Barošana regulē insulīna un IGF-1 līmeni. Šiem hormoniem ir galvenā loma cukura līmeņa asinīs uzturēšanā. Šis pētījums ierosina, ka šie hormoni darbojas arī kā primārie signāli par barošanas laiku ķermeņa pulksteņiem. Tie atiestata diennakts pulksteņus, indukējot perioda proteīnus. Jebkāda neregulāra insulīna signalizācija, ko izraisa nelaikā ēšana, izjauc diennakts fizioloģiju un uzvedību, kā arī pulksteņa gēnu ekspresiju. Ķermeņa pulksteņa darbības traucējumi savukārt ir saistīti ar palielinātu saslimstību ar hroniskām slimībām.
Diennakts ritms vai mūsu'ķermeņa pulkstenis' ir 24 stundu cikls, kas kontrolē mūsu ikdienas fizioloģiskās un garīgās izmaiņas, tostarp miegs. Šie ķermeņa ritmi galvenokārt reaģē uz gaismu un tumsu mūsu tuvākajā vidē un uz mūsu ēšanas laiku. Fizioloģiski cilvēki ir pielāgoti gaismas un pārtikas saņemšanai dienas laikā. Mūsu ķermeņa pulkstenis ir labi sinhronizēts ar ārējo vidi. Šī sinhronizācija ir svarīga, un tāpēc ikreiz, kad notiek būtiskas izmaiņas mūsu ķermeņa pulkstenī, tas var nelabvēlīgi ietekmēt mūsu veselība. Izmaiņu piemērs, piemēram, kad kāds strādā nakts maiņā vai kāds ceļo pa laika joslām.
Ir labi zināms, ka neregulāras ēdienreizes, īpaši ēšana vēlu vakarā, var izjaukt mūsu ķermeņa pulksteni, izraisot sliktu veselību, tomēr precīzs mehānisms līdz šim nav bijis skaidrs. gadā publicēts pētījums Šūna 25. gada 2019. aprīlī ierosina, ka cukura līmeni asinīs regulējošais hormons insulīna un insulīna augšanas faktori (IGF-1) darbojas kā primārais signāls, kas paziņo ēšanas laiku mūsu ķermeņa pulkstenim. Insulīns parasti izdalās, kad mēs ēdam pārtiku. Šajā pētījumā pētnieki pakļāva pelēm insulīnu un IGF-1 “nepareizā laikā”, ti, kad bija tumšs un dzīvnieki gulēja. Rezultāti liecināja par peļu diennakts ritma traucējumiem, ko izraisīja perioda diennakts proteīnu (PERIOD proteīnu) indukcija nepareizā laikā, kad pelēm nebija jābūt aktīvām. Trīs PERIOD homologie proteīni PER1, PER2 un PER3 ir zīdītāju diennakts pulksteņa galvenās sastāvdaļas. Šis nelaikā esošais PER proteīnu pieaugums ietekmēja peļu diennakts fizioloģiju, uzvedību un pulksteņa gēnu ekspresiju. Peles uztvertās atšķirības starp dienu un nakti bija neskaidras.
Insulīna un IGF-1 ir bijuši iesaistīti ķermeņa pulksteņa ietekmēšanā iepriekšējos pētījumos, taču to mehānisms nebija labi zināms. Tika uzskatīts, ka to darbība varētu aprobežoties ar dažiem konkrētiem ķermeņa audiem. Faktori, kas kavēja to lomas noteikšanu, bija to plašā izplatība, slikta dzīvotspēja un daļēja dublēšana starp insulīnu un IGF-1.
Šis jaunais pētījums parāda, ka neregulāra insulīna sekrēcija, kas saistīta ar nelaikā ēšana izjauc ķermeņa ritmu un ietekmē veselību. Šis ķermeņa pulksteņa traucējums ir saistīts ar paaugstinātu hronisku slimību risku un smagumu, tostarp 2. tipa diabētu, aptaukošanos un sirds un asinsvadu slimībām. Tādējādi ēšanas laiks un gaismas iedarbība ir svarīgi, lai uzturētu veselīgu ķermeņa pulksteni. Izpratne par to, kā mūsu ķermeņa pulkstenis reaģē un pielāgojas gaismas un ēšanas laika izmaiņām, ir ļoti svarīgi nakts maiņu darbiniekiem, cilvēkiem ar miega trūkumu, jo īpaši jauniešiem, un novecojošajiem iedzīvotājiem.
***
{Jūs varat izlasīt oriģinālo pētījumu, noklikšķinot uz DOI saites, kas norādīta tālāk citēto avotu sarakstā}
Avots (-i)
Krosbijs P. 2019. Insulīns/IGF-1 veicina PERIODA sintēzi, lai uzņemtu diennakts ritmus ar barošanas laiku. Šūna. https://doi.org/10.1016/j.cell.2019.02.017
