Liela mēroga pētījums ar ilgstošām pārbaudēm atklāja, ka veselu cilvēku ikdienas multivitamīnu lietošana NAV saistīta ar veselības uzlabošanos vai mazāku nāves risku. Veseliem indivīdiem, kuri katru dienu lietoja multivitamīnus, bija tāds pats nāves risks no jebkāda iemesla nekā indivīdiem, kuri nelietoja multivitamīnus. Turklāt nebija atšķirību mirstībā no vēža, sirds slimībām vai cerebrovaskulārām slimībām.
Daudzi veseli cilvēki pasaulē regulāri lieto multivitamīnu (MV) tabletes, cerot, ka multivitamīni uzlabos viņu veselību un samazinās nāves risku. Bet vai tādiem cilvēkiem ir kāds labums? Jauns liela mēroga pētījums ar ilgstošu uzraudzību atklāja, ka ikdienas multivitamīnu lietošana nav saistīta ar mazāku nāves risku.
Datu analīze no 390,124 XNUMX veseliem pieaugušajiem no Amerikas Savienotajām Valstīm, kuri tika novēroti vairāk nekā divas desmitgades, atklāja, ka nav nekādas saistības starp regulāru multivitamīnu lietošanu veseliem cilvēkiem un nāves vai veselības uzlabošanās risku.
Rezultāti (pielāgoti tādiem faktoriem kā rase un etniskā piederība, izglītība un uztura kvalitāte) liecināja, ka veseliem indivīdiem, kuri katru dienu lietoja multivitamīnus, bija tāds pats nāves risks no jebkāda iemesla nekā personām, kuras nelietoja multivitamīnus. Turklāt nebija atšķirību mirstībā no vēža, sirds slimībām vai cerebrovaskulārām slimībām.
Šī pētījuma rezultāti ir nozīmīgi, jo liela daļa veselu cilvēku daudzās valstīs ilgstoši lieto multivitamīnus, kuru galvenais mērķis ir slimību profilakse. Piemēram, ASV šis īpatsvars ir aptuveni viena trešdaļa iedzīvotāju. Šis pētījums ir nozīmīgs arī tāpēc, ka iepriekšējais pētījums, kas tika veikts 2022. gadā, nebija pārliecinošs ietekmes noteikšanā.
Pētījums varētu mazināt iespējamās novirzes lielā apjoma un plašu datu pieejamības dēļ, tostarp no ilgstošas pārbaudes, tomēr multivitamīnu lietošana un nāves risks ir jānovērtē tiem, kam ir uzturvērtība. trūkumi. Tāpat arī multivitamīnu lietošana un citi veselības stāvokļi, kas saistīti ar novecošanos, ir neizpētīta joma.
***
Norādes:
- Loftfield E., un citi 2024. Multivitamīnu lietošana un mirstības risks 3 perspektīvās ASV kohortās. JAMA Netw Open. 2024;7(6):e2418729. Publicēts 26. gada 2024. jūnijā. DOI: https://doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2024.18729
- O'Konors EA, un citi 2022. gads. Vitamīnu un minerālvielu piedevas sirds un asinsvadu slimību un vēža primārajai profilaksei. JAMA. 2022. gads; 327(23):2334-2347. DOI: https://doi.org/10.1001/jama.2021.15650
***
